İlişkilerde Problemler – Bağlanma Problemleri

Bağlanma, insan ilişkilerinin temelini oluşturur. Ancak bazı kişiler için ilişkilere güvenle yaklaşmak, duygusal yakınlığa izin vermek veya partnerinden kopamamak oldukça zor olabilir.

İlk bakım verenlerle kurulan ilişkiyi Bowlby ‘Beşikten Mezara’ bir süren bir bağlanma olarak tanımlamıştı. Sonrasında yetişkin bağlanma ilişkilerini çalışmalarla bağlanmanın ilk bakım verenlerden partnerlere aktarıldığı ve farklı bağlanma stilleri olduğu kanıtlandı. Elbette ‘Güvenli bir dayanak’ olma kavramı da aynı şekilde yetişkin ilişkilerinde önemliydi.

Bağlanma önemli çünkü hayatın ilk yıllarında neler olduğunun bugüne etkisini, duygu düzenleme becerisinin gelişmesini, kişilerarası ilişkiler içindeki pek çok davranışı, düşünceyi ve duyguyu açıklıyor. Dolayısıyla nu durum partnerle olan iletişimi, güven duygusunu ve ilişki dengesini doğrudan etkiler.